#16
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non, le plus que j'ai fait pour le moment c'est 15km. Mon prochain défi sera 21 mais 42 km ça me parait énorme
Je crois qu'il existe aussi une course de 80 km, le trail ? |
#17
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20 km non-stop, Chemin des Dames, il y a 12 ans. Je ne recommencerai plus jamais à moins d'avoir un ours polaire au cul.
Mais on est loin du marathon. |
#18
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Gorlab : oui , j'ai fait un marathon ,même plusieurs.Mais c' était dans mes rêves.
Je prévois de faire (en vrai) celui de Cheverny. Kael : qu'est ce qui s'est passé pour que ça soit un si mauvais souvenir ? Leonidas : il existe même des 100 km ou des 24 heures . Oui , il vaut mieux se tester déjà sur le semi avant d'envisager le marathon . |
#19
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Pour le marathon, je sais qu'il faut au moins une préparation de 6 mois...donc on ne peut en faire que 2 dans l'année max. sans risquer sa santé.
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C'est en voyant un moustique se poser sur ses testicules qu'on réalise qu'on ne peut pas régler tout les problèmes par la violence. Mes planches originales de comics à vendre.http://xanadu-art.eklablog.com/accueil-c17038922 |
#20
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Oh, ce n'est pas un mauvais souvenir. Mais j'ai un peu vieilli. |
#21
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Je te renvoie au guide marathon de jogging international de ce mois ci. |
#22
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Bon alors bonjour les accrocs, personellement ça fait 6 mois que je n'ai plus couru
Mes plus longues distances devaient être des 15 km à l'armée sinon il y a quelques années j'ai fait un 10 km. Si j'étais courageux, je ferais bien le marathon du Medoc http://www.marathondumedoc.com/pages/fr/esprit.php
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Les filles sexy ont du mordant! |
#23
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En fait, j'aime ça très moyennement (préférerais de loin faire 3 heures de tennis, mais je ne trouve personne qui veuille jouer si longtemps ). En fait, je ne cours que depuis que je me suis rendu compte (à l'armée) qu'en courant régulièrement, la rhinopharyngite qui me faisait chier 3 mois par an depuis mes 17 ans disparaissait.... ... et revenait après 2 semaines sans sport.
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Il est impossible de faire comprendre quelque chose à quelqu'un
si son niveau de vie dépend directement du fait qu'il ne la comprenne pas. |
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Trandhuil : pourquoi as-tu arrêté ? Si tu peux , il faudra recommencer avec les beaux jours.
GillesC : j'ai recommencé à courir au départ parce que j'avais mal au dos. Le tennis , tu comprends bien que ce n'est pas pour moi. Mon point faible si tu veux me battre : c'est une petit balle sur mon revers . La course à pied , c'est bon aussi pour le nez bouché et la constipation . Leonidas : pour les plans de courses ,je te renvoie également vers ce magazine qui est très bien : jogging international . L'idéal , c'est faire trois entraînements la semaine (durée 50 minutes) avec un entraînement avec des côtes (pour les personnes de ton gabarit , c'est souvent le point faible ) et du fractionné sur piste . Ce que je te conseille surtout : c'est de faire des accélérations quand tu te sens bien pendant ta course. |
#26
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Moi j'aime que la course en sac.
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Mille bombardes ! Les trésors de la flibuste c'est fait pour les vieux matelots et pas pour les espèces de canassons à tête hippopotame gaulés comme du purin ! |
#27
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J’ai chroniqué des comics avec des courses à pied :
http://www.buzzcomics.net/showthread.php?t=30494 http://nogent.forumactif.com/viewtopic.forum?t=65 |
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#29
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(oui, bon, je sais, je sors ... )
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Drokk ! |
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