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#256
15/01/2013, 23h00
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En ces temps de bonnes résolutions et de remise en forme, petite proposition pour une course qui sort de l'ordinaire la SoMad prévue fin mars.
Au programme 12km parsemés d'obstacles : sables, boue, champ de pneus, filets, tubes , pailles ... Bref un truc à faire habillé d'une simple peau de bête pour vivre son petit moment spartiate ! On évitera de se blesser avant le marathon hein ! 
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#258
16/01/2013, 15h57
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Je pense que je vais inscrire des potes à moi, même si y'a peu de chance qu'on tienne tous les 12K, mais ça fait envie, je veux me tester.
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Mes ventes de Comics VO ! Dernière modification par zarma ; 16/01/2013 à 16h28.
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#259
16/01/2013, 16h23
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Bon c'est vrai qu'avec des obstacles vraiment casse-pattes et des relances à faire un peu partout vu la gueule du tracé, ca fait un équivalent "course sur plat" un peu plus long qu'un 12km. Mais bon à mon avis, finir la course sans objectif de temps reste largement accessible et à la portée de tous, surtout pour dans 2 mois.
Le plus naze dans ce genre de courses, c'est le nombre de coureurs souvent trop important au niveau des obstacles que tu peux finir par faire en marchant... Et là, le côté défi perso, tu passes complètement à côté. Vu le prix faut espérer que l'organisation soit au top.
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#260
16/01/2013, 16h59
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Ah je vais voir ça aussi. Ca pourrait me remotiver à sortir courir aussi.
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#261
16/01/2013, 18h13
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Il est impossible de faire comprendre quelque chose à quelqu'un
si son niveau de vie dépend directement du fait qu'il ne la comprenne pas.
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#262
22/02/2013, 14h37
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Y aurait il des gens intéressés par un marathon par équipe en région parisienne ?
Généralement, ça prend la forme d'un relais avec 10km chacun + 2km tous ensemble. Edit : Déguisé en Flash bien sur. Dernière modification par SamKouCaille ; 22/02/2013 à 16h58.
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#265
27/03/2013, 13h59
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Plus que 11 jours avant le marathon de Paris, l'entrainement ma gave énormément, vivement le jour de la course.
Bon, par contre il annonce 50 000 participants, ça risque d'être un bordel monstre !
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Auto-promo de moi-même vers moi-même : Dizaine Anti-Rengaine #1, Le dernier des templiers, The Stuff of Legend
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#266
07/04/2013, 16h29
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Bon voilà c'est fait.
Petite récap' pour ceux que ça intéresse : -Départ dans le SAS 3h30. Je suis pas hyper confiant, j'ai tenu l'entrainement mais il a été douloureux et un peu court. En même temps, j'ai envie d'y croire : je n'ai jamais été aussi préparer pour la course. -Premier semi plutôt tranquille, je passe au 21km en 1h43, je me sens bien, il me reste encore du jus. J'ai 300m d'avance sur mon partenaire virtuel. Tout roule, j'ai l'impression de tenir le bon bout. Et là le 26km arrive et avec lui la pensée "Tiens à l'entrainement, c'est ma plus grande distance parcourue". Première alerte. En le manipulant, je perds un de mes gels qui me sert de ravitaillement, je compense avec un sucre avec un pincement au coeur "Est ce que ca suffira ?". Je m'autorise une pause pipi en forme d'alibi pour m'arrêter un peu. - Et là le drame, la relance est ultra dure, mes cuisses pèsent des tonnes tout d'un coup, mes muscles se crispent. Je rentre dans ma tête, je ferme la porte et je discute avec mon panthéon de héros pour essayer de penser à autre chose. Conan me balance que l'homme civilisé est faible, Batman que je dois surmonter la douleur, Hawkeye que seul l'entrainement et le mental lui permette de se tenir à côté de Captain America. Rien à faire. Je commence à avoir des crampes d'abord aux mollets, puis aux cuisses. "Bordel, je suis censé les tirer dans quel sens pour m'en débarrasser !" Je ne faisais déjà plus que trottiner, je me retrouve à marcher lors du passage sur les quais de Seine et ses bosses casse-pattes. Le partenaire virtuel m'a rattrapé et a emporté mon mental au passage. - Je continue en alternant footing et marche. Je garde l'espoir de retrouver un peu de motivation en arrivant au 30km (synonyme de "Plus qu'une heure"). Problème : J'ai toujours mes crampes, dès que je relance, mes muscles sautent, se tordent. J'enrage, "Merde, pourquoi je me suis pas retenu, pourquoi il a fallu que je craque et que je fasse cet arrêt, j'aurais peut être éviter cet enfer de crampes." Je me traine, le partenaire enchaine les km d'avance. Je craque complétement. - Arriver au 37e km, je vois un pote dans le public, il me voit marcher, il m'attrape par les épaules, me pousse et me dit "Moins de 4h, il te reste au moins ça". J'essaye de l'écouter. Je me relance un peu, n'ayant pas de dossard, il doit me lâcher 2km avant l'arrivée. Il me répète "Moins de 4h !!". "10 min d'effort, c'est jouable !!". 10 minutes hyper longues. Un coin de mon cerveau me chante "Eye of the Tiger". Dernier virage, j’aperçois la ligne d'arrivée. Enfin, bordel ! 300m, 200m, crampe au mollet gauche, je continue sur une jambe, "il reste quoi 100m, je vais pas lâcher, je passerai peut-être au zapping". Bim, je passe sous le chrono. 3h58. - Morale : J'ai pris cher. A cause d'un détail. C'est ça un marathon, une course ou rien n'est jamais vraiment acquis. Ce qui m'emmerde le plus, c'est que le mental à lâcher en premier. Mais je sais que j'y retournerai un jour. Par contre avec un entrainement un peu plus sévère et surtout, surtout, plus jamais tout seul. Cette souffrance, j'ai besoin de la partager à plusieurs. Et merde, ca me laissera quand même un bon souvenir, le temps était idéal et le public était d'enfer, des animations partout, toujours un mot de soutien. Les frissons quoi !
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Auto-promo de moi-même vers moi-même : Dizaine Anti-Rengaine #1, Le dernier des templiers, The Stuff of Legend Dernière modification par SamKouCaille ; 07/04/2013 à 16h43.
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#269
07/04/2013, 21h43
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monsieur mehdi l'a fait aussi !
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On débarrasse HERE ! nouveau déstockage avril 2022 ! My dead Blog ! Mes critiques après tout le monde ! 600éme !!! TPB Waiter
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#270
08/04/2013, 09h03
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ah oui c'est vrai que t'as participé à la course. J'étais venu supporter un coureur pendant le marathon. J'étais au départ, au semi marathon et à l'arrivée, mais je t'ai pas vu. Rassure moi, t'étais pas le mec déguisé en crocodile ou qui a couru avec le masque de catcheur hein?
En tout cas, félicitations. t'as fait un joli temps.
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"Ces trois films sont des merdes même s'il y en a deux que je n'ai pas vu..."
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à toi.
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